Joga na chustach
„Joga to sztuka życia, a życie to sztuka jogi” – słowa B.K.S. Iyengara doskonale oddają istotę jogi na chustach. Ta forma ćwiczeń łączy tradycję z innowacją. Joga powietrzna to fascynująca forma, która przenosi praktykę jogi na nowy poziom. Joga na chustach, znana też jako aerial joga, łączy jogę, akrobatykę i fitness1. Ćwiczenia odbywają się na…
